Trīsdesmit minūtes veselības "mašīnā"

Infrasarkano staru kabīni, kas ir savdabīga no ciedra koka veidota pirtiņa, tagad var izmēģināt arī Saldū, Lielā ielā 9c, kur savu privātpraksi atvērusi masiere un medicīnas māsa MARITA FOGELE.

Daudzi Maritu iepazinuši Saldus slimnīcā. Par masieri viņa strādā jau sešpadsmit gadus. Ik pa laikam kursos apgūstot jaunas prasmes, viņa perfekti iemācījusies ne tikai klasisko masāžu, bet arī zviedru masāžas veidu, ko sauc par taktīlo masāžu, un japāņu - jumeiho masāžu.

Cilvēki, kas izmanto masiera pakalpojumus, bieži sirgst ar kaitēm, kuras ārstē arī ar sildīšanu. Sildīšanas ārstnieciski - profilaktiskajām metodēm ir divi veidi: slimā orgāna lokāla sildīšana (ar vasku, UVČ u.c.) un organisma vispārēja sildīšana (saunas, pirtis). Ja silda, piemēram, plecu, tad siltums iedarbojas dziļi, bet tikai plecā. Ja karsējas pirtī, tad sasilst tikai organisma virskārta.

Zinātnieki izgudro jaunu metodi

Japāņu ārsts Tadaši Išikava pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados sāka meklēt metodes, kā, karsējoties pirtī, panākt organisma dziļāku sasilšanu. Viņš patentēja cirkonija keramikas izstarotājus, kas izstaroja infrasarkanā starojuma vidēja diapazona viļņus. Tie iekļūst cilvēka organismā 4 cm dziļumā. Šāds dziļums nodrošina optimālu iekšējo orgānu, muskuļu, kaulu sasilšanu. Tā radās ideja par infrasarkanā starojuma kabīnes izveidošanu.

Marita Fogele stāsta, ka pirms šīs kabīnes iegādāšanās sīki iepazinusi zinātnieku pētījumus par to un, protams, pati izmēģinājusi infrasarkanā starojuma iedarbību uz savu organismu. Īpaši efektīgs tas ir sirds - asinsvadu, nieru, asinsrites, muskuļu un locītavu, ausu, kakla, deguna funkciju darbības traucējumu gadījumos, ādas apdegumu, celulīta ārstēšanā, liekā svara samazināšanā, imūnsistēmas nostiprināšanā, pēcoperāciju atveseļošanās periodā, gremošanas sistēmas un nervu sistēmas darbības uzlabošanā.

Nenovērtējama infrasarkanā starojuma kabīne esot sportistu sagatavošanā un relaksācijā.

Taču jāatceras, ka to nedrīkst izmantot cilvēki ar sirds, gūžu un mugurkaula implantiem. Ja ir veselības problēmas, tad ieteicams pirms karsēšanās konsultēties ar ārstu.

Dzirdēt - viens, pašam izmēģināt - otrs

Ar prieku pieņēmu piedāvājumu stāstīto izbaudīt uz savas ādas. Infrasarkanā starojuma kabīne ir izgatavota no sarkanā ciedra koka un izskatās pēc tāda kā skapja. Noģērbjos un eju skapī iekšā. Tur ir lāviņa, un aiz muguras, priekšā un apakšā sienās ievietoti infrasarkanā starojuma cirkonija keramiskie izstarotāji.

Iekšā ir +40 - +60^o , patīkami smaržo pēc ciedra. Sākumā sviedri nelīst, bet pēc minūtēm desmit tie tek straumītēm. Elpot ir ļoti viegli, jo nav karsts. Klausoties mūziku, kabīnē pavadu apmēram pusstundu.

Pēc tam noskalojos siltā dušā. Sajūtas ir pavisam savādākas nekā pēc karsēšanās parastā pirtī vai saunā. Pirmkārt, nav noguruma, bet tieši pretēji - jūtos enerģijas pārpilna. Kamēr saģērbjos, neesmu no jauna sasvīdusi, bet ir patīkama siltuma sajūta.

Tālejošāku efektu sajutu pāris dienu vēlāk, kad bija pārstājusi sāpēt pirms gadiem desmit salauztā kāja. Vēlāk tā gan atkal lika par sevi manīt, taču kabīnē biju tikai vienu reizi. Bet, ja pietiek naudas, to varot darīt pat katru dienu. Ieteicamākais variants esot iziet veselu kursu, apmeklējot kabīni apmēram divas reizes nedēļā.

Protams, pēc šī eksperimenta piezvanīju savai ģimenes ārstei, kura teica, ka infrasarkanā starojuma kabīne viņasprāt esot pats labākais visa organisma dziļas sildīšanas veids. Man šis eksperiments patika, bet katram pašam jālemj, ko mēģināt un ko - nē.